骨粗鬆症の原因って知ってますか？

こんにちは！

 

私どもはさいたま市大宮を中心として医療保険を使った訪問マッサージを行っている「北彩ケアマッサージ」と申します。

 

寝たきり・歩行困難・筋力低下などで悩んでいらっしゃる患者様のご自宅や施設などへ訪問させていただいております。

 

 

本日は施術スタッフの早川が高齢者に多い、骨折に深く関係してくる「骨粗鬆症」についてお話しさせていただきますね。

 

ご高齢になってくると骨密度の低下などにより、ちょっとした刺激で背骨を圧迫骨折したり、転倒によって股関節頚部骨折などを受傷する方が増えてまいります。

ではこの骨密度の低下「骨粗鬆症」になる原因はなんだと思いますか？？

 

良く言われるのがホルモン量の低下(女性の閉経など)や加齢(腸の栄養吸収力の低下)があると思いますがその他にもいろいろと要因があります。

・病気による影響や服用中の薬の副作用
・運動不足による骨への刺激量の低下
・喫煙
・食べ物の極度な偏り
　(カルシウムやビタミンD・Kなどの摂取

　不足、甘い物や脂っこいものの過剰摂取)

病気や薬の副作用ですとなかなか防ぐことは難しいですが、運動不足や食べ物・喫煙に関しては普段から気をつけることができるかと思います。

少しでも意識を持って生活していただいてご自身の大切な骨を守っていただきたいですね(^ ^)

・・・とは言うものの、気をつけていても骨折してしまうことはあるかと思います。

もし骨折癒合後に筋力低下や歩行困難が見られたり、骨はくっついているのに痛みが残り生活するの大変と言う方は思いきって北彩ケアマッサージを頼ってみてはいかがでしょうか？
当院のスタッフがマッサージやリハビリを駆使してお身体の状態を改善へと導きますよ！
　

あ、話が長くなってしまいましたね・・・m(_ _)m
それではこの辺で失礼しますね。

今日も患者さんに全力投球！！

行ってきます！
 

 

 

北彩ケアマッサージは、さいたま市【大宮区・見沼区・北区・西区・緑区】を中心に上尾市などにも、訪問しておりますので、訪問マッサージにご興味あるかたはお気軽にお問い合わせください。